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>>27 もしかして物音が少ししただけで起きたりしません? 睡眠がうまくとれていない可能性が高いです。 ベッドや枕なんかを変えるだけで改善するケースもありますよ。 ひどい症状ではなさそうなので通院しろとは言いませんが、よい睡眠はよい人生につながると思います。 何か改善手を検討してみては?
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