新集い報告

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新集い報告
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130720集い報告
２名の参加でした。
私が聖歌隊で習った腹式呼吸を伝授しました。
今までの腹式呼吸は複雑でなかなか実践できませんでしたが、この方法は簡単です。
息を吸ったら胸が膨らみますが、その膨らみを下っ腹に落とします。
要するに呼吸は一切意識しないで、下っ腹に力を入れながら歌ったり話したりする。それだけです。
今まで学んだ腹式呼吸の中で一番簡単で実践的です。試して下さい。
他にいつものように外郎売、スピーチ、１分間スピーチを行いました。
08/10 09:59
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130608集い報告
５名の参加でした。
17歳　高校３年　男子の新来者が来ました。
吃音相談会を行いました。
久しぶりにうめキングさんも参加しました。

08/10 09:54
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130511集い報告
３名の参加でした。
腹式呼吸を学びました。
吸う事よりも吐く事に神経を集中させる。吐く時にお腹を凹ませる。吸う時にお腹を膨らませる。吐く時に声を出す。前の人の頭に息を吹きかけるように。など学びました。
ストレッチをしました。体を柔らかくする事によって心も柔らかくする。そうすることによって緊張がほぐれる。
人の顔が見れるようになる。
他に外郎売、１分間スピーチをしました。
08/10 09:48
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130413集い報告
今回も杉石病院での腹式呼吸を勉強しました。
手で腹の前を押さえ、口で吐き、鼻で吸うを10回。吐く時に話す。吸う時は話さない。
吃音者は吸う時に話すのでおかしくなる。
外郎売と朝礼集、スピーチをしました。
04/27 11:00
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130202集い報告
杉石病院に通っておられるメンバーから治療内容を聞きました。
腹式呼吸の練習、初めの言葉を伸ばして話す、本読み。来月からスピーチをやるそうです。
腹式呼吸はしていませんが、その他は言友会と同じようなことをしているんだなあと思いました。
スピーチをしました。
04/27 10:53
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130126集い報告
外郎売の練習をしました。
寅さんになった気分で楽しかったです。
その他いつものように朝礼のスピーチ集を読みました。
04/27 10:50
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121201集い報告
またまた２名でした。
01/26 13:13
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121103集い報告
今回も２名でした。
01/26 13:12
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121013集い報告
今回も２名の参加でした。
またまたmac話でした。

11/02 12:41
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120908集い報告
今回も２名の参加でした。
いつものメンバーでしたので大好きなMac談義に花が咲きました。
OSをバージョンアップすべきかどうか悩むところです。
10/13 09:44
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